Impotence vīriešiem 40 gadu vecumā, kā likums, ir neveselīga dzīvesveida sekas - slikti ieradumi (alkohols un smēķēšana), stress un nervu spriedze, depresija, miega un atpūtas režīma traucējumi.
Vīrietis 40 gadu vecumā ir paveikts cilvēks, kuram vairumā gadījumu ir gandrīz viss: ģimene, sieva, bērni, vaļasprieki, noteikts draugu loks utt. Tomēr vīriešiem pēc 40 gadu vecuma bieži rodas intīmas problēmas, kas būtiski aptumšo dzīvi.
Ir daudz iemeslu, kas noved pie impotences (erektilās disfunkcijas), un tie visi ir sadalīti fizioloģiskos iemeslus, kas saistīti ar veselību un psiholoģiskiem faktoriem, pamatojoties uz stiprā dzimuma iekšējo stāvokli.
Tātad, kādi ir impotences cēloņi vīriešiem vecumā no 40 gadiem, un kādi simptomi liecina par seksuālo disfunkciju? Kādi preventīvie pasākumi palīdzēs novērst vīriešu spēka pavājināšanos, un ko var darīt mājās?
Vīriešu spējas
Daba nosaka, ka vīriešiem ir nedaudz augstāka seksuālā veiktspēja gultā nekā daiļā dzimuma pārstāvēm. Ideālā gadījumā spēju dzemdēt bērnus var saglabāt līdz ļoti sirmam vecumam.
Tomēr teorētiski tā ir, patiesībā daudziem stiprākās puses pārstāvjiem līdz četrdesmit gadu vecumam erektilā funkcija ir ievērojami novājināta, ir īss dzimumakta ilgums, priekšlaicīga ejakulācija un dzimumtieksmes samazināšanās.
Medicīnas statistikas informācija liecina, ka vīriešiem vecumā no 41 gadiem ir dažādas pakāpes seksuāli traucējumi. Ja problēma tiek ignorēta, situācija tikai pasliktināsies, kā rezultātā vīrieši kļūst impotenti.
Testosterons ir vīriešu hormons, kas tieši ietekmē stiprā dzimuma pārstāvju seksuālās spējas.
Līdz aptuveni 30 gadu vecumam hormona līmenis organismā ir augsts, bet, sākot no 40-42 gadiem, testosterona līmenis asinīs pamazām pazeminās. Un gadu gaitā būs lejupejoša tendence, kas savukārt noved pie ar vecumu saistītas impotences.
Tomēr hormona līmenis ir atkarīgs ne tikai no vecuma; tā koncentrāciju organismā var ietekmēt šādi aspekti:
- Intīmās dzīves neregulāri.
- Sintētisko testosteronu saturošu zāļu lietošana (tas negatīvi ietekmē paša hormona veidošanos).
- Alkoholiskie dzērieni, narkotikas, cigaretes.
- Uroģenitālās sistēmas iekaisuma patoloģijas.
- Liekais svars.
Visi šie kaitīgie faktori negatīvi ietekmē vispārējo organisma funkcionalitāti, kā rezultātā vīriešiem paātrinās menopauzes attīstība. Citiem vārdiem sakot, vīriešu menopauze ir erektilā disfunkcija, kuras rezultātā nav iespējams radīt bērnus.
Menopauze vīriešiem nav seksuālās aktivitātes samazināšanās gultā, tas ir periods, kad organismā ir kritisks testosterona līmenis.
Dažiem vīriešiem problēmas ar erektilām funkcijām pēkšņi attīstās 43 gadu vecumā, savukārt citi piedzīvo pakāpenisku traucējumu pieaugumu. Iemesli tam ir ne tikai ārējie faktori, bet arī iedzimta predispozīcija.
Erekcijas disfunkcijas simptomi
Pirms uzzināt, kāpēc impotence attīstās pēc 40 gadiem, ir jāņem vērā simptomi, kas norāda uz seksuālajiem traucējumiem cilvēces spēcīgākās puses pārstāvjiem.
“Pirmie zvani”, kas signalizē par vīrišķā spēka problēmām, novērojami pēc 40 gadu vecuma, taču vīrietis ne vienmēr spēj tās identificēt un attiecīgi veikt nepieciešamos pasākumus impotences novēršanai.
Tāpēc nav pārsteidzoši, ka problēmu ignorēšana 44 gadu vecumā noved pie pilnīgas seksuālās impotences. Impotences pazīmes vīriešiem ir šādas:
- Pilnu erekciju nav iespējams sasniegt: reproduktīvais orgāns nav pietiekami ciets visa dzimumakta laikā vai tiek novērota erekcija, kas ātri izzūd.
- Vīrietis ir seksuāli satraukts, vēlas seksu, bet dzimumloceklis paliek nedzīvs un ļengans, kā rezultātā nav iespējams iekļūt sievietē un veikt dzimumaktu.
- Uz cietas erekcijas fona nav ejakulācijas.
- Nespēja veikt atkārtotu dzimumaktu, jo nav iespējams sasniegt kvalitatīvu erekciju.
- Samazināta seksuālā pievilcība pretējo dzimumu, vēlmes trūkums nodarboties ar seksu.
Šādi simptomi 45 gadu vecumā liecina, ka ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai saņemtu padomu un attiecīgi noteiktu ārstēšanu, lai atjaunotu erektilās funkcijas un savas iespējas gultā.
Šādām grūtībām vīriešiem nepieciešama atbilstoša terapija. Tikai šajā gadījumā būs iespējams atjaunot potenci un uzlabot erekciju.
Kāpēc vīrieši kļūst impotenti?
Ir vispāratzīts, ka impotence ir daudz gados vecāku vīriešu, kuriem ir bijušas daudzas hroniskas slimības un citas patoloģijas. Taču prakse rāda, ka impotence nav atkarīga no vecuma, un ar to var ciest gan 20 gadus vecs zēns, gan 46 gadus vecs vīrietis.
Kā minēts iepriekš, ir liels saraksts ar iemesliem, kas veicina vīriešu spēju samazināšanos. Kā likums, erektilā disfunkcija ir vairāku nomācošu faktoru kombinācijas rezultāts.
47 gadu vecumā seksuālās disfunkcijas cēloņi lielākajā daļā klīnisko attēlu ir dažādas slimības, kas tieši vai netieši ietekmē dzimumspēju.
Šādas patoloģijas var izraisīt impotenci:
- Centrālās nervu sistēmas funkcionalitātes traucējumi, hormonālā nelīdzsvarotība, cukura diabēts, prostatas adenoma, hronisks vai akūts prostatīts.
- Uroģenitālās sistēmas iekaisuma procesi, seksuāli transmisīvās slimības.
- Arteriālā hipertensija, asinsrites sistēmas patoloģijas, problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu.
Dažu medikamentu lietošana izraisa erekcijas pasliktināšanos. Tajos ietilpst anaboliskie steroīdi, zāles cukura diabēta un arteriālās hipertensijas ārstēšanai, diurētiskie līdzekļi un citas zāles.
Slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkohols, laika gaitā izraisa asinsrites traucējumus organismā. Attiecīgi šis aspekts ievērojami vājina vīriešu seksuālās spējas.
Neskatoties uz to, ka psiholoģiskā erektilā disfunkcija visbiežāk rodas jaunībā, iespējams, ka 48 gadu vecumā par seksuālās impotences etioloģiju kļūst psiholoģiskie faktori: bailes no neveiksmes gultā, depresija, neirozes u.c.
Atbrīvoties no impotences nav viegli, bet tas ir iespējams. Ārstēšanas režīms būs atkarīgs no pamatcēloņa, kas izraisīja seksuālās spējas vājināšanos.
Impotences ārstēšanas metodes
Varbūt vissliktākā lieta jebkura vīrieša dzīvē ir pavājināta erekcija. Un daudzi kautrējas apmeklēt ārstu, tāpēc sāk lietot agresīvus erekciju stimulējošus līdzekļus.
Zāles ir efektīvas, un tās uz noteiktu laiku palīdz tikt galā ar problēmu un atkal justies kā vīrietim. Tomēr tie neietekmē patoloģiskās neveiksmes cēloņus un var izraisīt psiholoģisku atkarību, kas tikai pasliktinās situāciju.
49 gadu vecumā, lai atjaunotu potenci, jautājumam ir jāpieiet vispusīgi, mainot dzīvesveidu. Metodes seksuālās disfunkcijas novēršanai vīriešiem:
- Sabalansēts uzturs. Savā ēdienkartē jāiekļauj veselīgi ēdieni, kas ir bagātināti ar olbaltumvielām, minerālvielām un vitamīniem. Izvairieties no taukainiem, ceptiem, kūpinātiem un sāļiem ēdieniem.
- Fiziskā aktivitāte. Seksuālo funkciju labvēlīgi ietekmē šādas aktivitātes: riteņbraukšana, Kegela vingrinājumi, lēna skriešana, ātra pastaiga, peldēšana.
- Pārtrauciet smēķēt un dzert alkoholiskos dzērienus.
Lai paātrinātu erektilās funkcijas atjaunošanos, ieteicams lietot augu izcelsmes preparātus – bioloģiski aktīvas piedevas, kas aizpildīs vitamīnu trūkumu un dos enerģiju un spēku.
Jāatceras, ka regulārs sekss ir galvenais, lai saglabātu seksuālo spēku augstā līmenī, kā arī palielinātu testosterona veidošanos organismā.
Preventīvie pasākumi
Prakse rāda, ka, rūpējoties par savu seksuālo veselību jau no mazotnes, var izvairīties no daudzām problēmām pieaugušā vecumā. Ir daži noteikumi un ieteikumi, kas palīdz novērst seksuālās disfunkcijas.
Pirmkārt, ir nekavējoties jāārstē jebkuras hroniskas slimības. Jebkura ar dzimumorgānu apvidu nesaistīta patoloģija, ja tā ir hroniska, vīriešiem var izraisīt erektilās disfunkcijas.
Otrkārt, jāēd pareizi, jāvingro, ik pēc sešiem mēnešiem jāapmeklē urologs vai andrologs (pat ja nekas netraucē), jāievēro miega un atpūtas grafiks.
Produkti, kas palielina potenci:
- Tēja ar ingveru, jūras veltes.
- Dārzeņi un augļi, zaļumi.
- Paipalu olas, dabīgais medus.
- Priede un valrieksti, jēra gaļa.
- Ķirbju sēklas, tumšā šokolāde.
Objektīvi 40 gadi ir stiprā dzimuma seksuālās aktivitātes maksimums, ko nedrīkst aizēnot intīma rakstura problēmas.
Vīriešiem aktuālas zāles, piemēram, aerosoli vai želejas, kas darbojas ātri, var palīdzēt atgriezties "seksuālajā režīmā". Pateicoties aktīvajiem komponentiem, šādi produkti provocē stabilu erekciju.